Mettez du peps dans votre vie !

Le Yoga du rire est un exercice corporel qui nous invite à plonger corps et âme en pleine existence. Le rire c'est bon pour la santé.

Si vous souhaitez participer à une séance, communiquer votre mail              afin d'être informé de la prochaine séance. 

Tarif :  10€ par personne

Possibilité de réaliser une animation pour un anniversaire, une fête, un séminaire.

Communiquer votre demande             et je vous répondrai rapidement.

Tarif : en fonction du nombre de personnes et de la situation géographique du lieu.

     

 

Confiance et paroles

Vous êtes sur le point de découvrir notre nouvelle offre d'ateliers thématiques.

Ces ateliers ont pour ambition de vous aider à réussir à prendre la parole !

Parce que nous avons l'intime conviction que la prise de parole est le secret de la confiance et de l'estime de soi !

Ces ateliers ont lieu chaque mercredi

 

à partir du 11 mai de 14h à 17h, tous les mercredis.

26 rue du Doyenné à Lyon 69005 sur inscription.

Nous sommes à votre écoute pour répondre à vos questions et nous vous attendons avec impatience ! 

Jean-Marc Alloua - 07.82.09.90.74

Béatrice Roy - 06.75.05.24.14

Nadège Saenz - 06.22.56.47.27

Microphone
 
pensées créatives

Stage de confiance et estime de soi

  • Vous vous sentez incapable d’accomplir votre projet professionnel, prendre des décisions, réussir un entretien d’embauche, prendre la parole en réunion, …

  • Vous vous demandez comment améliorer la confiance en soi 

  • Vous avez des difficultés à vous exprimer à l’oral

  • Vous êtes timide 

  • Vous cherchez à améliorer l’image de vous-même 

  • Vous avez des difficultés à faire face aux critiques des autres personnes

  • Si l’une de ces phrases vous interpellent, alors ce stage est pour vous.

Dates: sam. 19 - dim. 20 mars 2022

Horaires:  sam. 10h-13h 14h-17h, dim. 10h-13h  14h-17h

Lieu: Institut de Psychanalyse Contemporaine, 26 rue du Doyenné, 69005 Lyon

Tarif : 140 euros

 

Atelier créatif enfant

  • Vous souhaitez stimuler l'imagination de votre enfant dans un cadre ludique ?

  • Vous aimeriez que celui-ci puisse s'épanouir et renforcer sa confiance en lui ?

Proposez-lui de participer à des ateliers de Journal Créatif !

Votre enfant pourra ainsi développer son potentiel artistique par l'écriture, le dessin, le collage et la peinture.

Groupe de 6 à 10 personnes.

Lieu de votre choix (possibilité à mon cabinet rue du Doyenné).

Tarif : suivant le lieu géographique et la taille du groupe.

Classe créative
 
 

Atelier écriture libérée

  • Vous vous sentez empêchés d’écrire

  • Vous vous dites « je n’ai pas la technique pour écrire »

  • Vous vous demandez comment améliorer votre vocabulaire

  • Vous avez eu des difficultés à l’école

 

Si l’une de ces phrases vous interpellent, alors ce stage est pour vous !

Groupe de 5 à 15 personnes

Lieu : 26 rue du Doyenné, 69005 Lyon

Dates : 26 et 27 mars

Horaires : 10h -13h    14h - 17h

Tarif : 140 les deux jours

 

VOYAGE EN ECRITURE

Du mardi 19 avril,10h au vendredi 22 avril 2022,17h30 

Un travail intérieur intense et profond sur votre vie en pleine nature au gîte La Danse des papillons.

 

Cet atelier est une aventure pour découvrir ou redécouvrir comment cet outil qu’est l’écriture peut vous conduire à un travail intérieur intense et profond sur votre vie. 

Cet atelier s’appuie sur des techniques qui ont fait leurs preuves par des psychologues comme James Pennebaker, Ira Progoff, Kathleen Adams, …. Toutes ces méthodes jouent un rôle dynamique sans imposer de théories, des interprétations ou des catégories externes. Tout reste neutre et ouvert dans le but de préserver l’intégrité de la croissance de chacun, tout en vous amenant à vous engager plus en avant sur le sentier de votre propre vie par cet acte merveilleux, écrire. 

 

Ce stage d'adresse à tout individu en recherche d'une harmonie intérieure par l'écriture, d'une histoire à reconstruire et ou en vue d'une autobiographie.

 

Renseignements stage et inscriptions : jmarcalloua@gmail.com / 07 82 09 90 74 / Coût : 350€ les 4 jours (n'inclut pas l'hébergement et les repas )

Renseignements hébergement /cuisine : secretariatkarinenivon@gmail.com / 06 78 02 11 80

Voyage en écriture

Planification de voyage
 
image 10_edited_edited.jpg

Stages à venir 

Voyage en écriture, 19 au 22 avril dans la Drôme

Journal Créatif et méditation, les 7 & 8 mai à Lyon

Développement personnel avec le Journal Créatif, 11 & 12 juin à Lyon

Poésie créative, les 25 & 26 juin à Lyon

Ecriture personnelle, 4 au 6 juillet à Lyon

Journal Créatif, corps et esprit, 18 au 22 juillet à Lyon